Pilates-tunnit — kysy ilmaista kokeilua!
Ilmoittaudu joko sähköpostilla ILMO@alppipilates.com tai puhelimella #0409525578!
Pilatestuntimme alkavat syyskuun 2. pv klo 8 DanceMakersin tanssistudiolla.
(Aleksis Kivenkatu 34. 00510 Helsinki).
Tunneilla keskitytään kehon huollon ja hallinnan lisäksi löytämään itsestä ihateellisin tapa käyttää kehoa sekä treenatessa että myös arjen askareissa; maksimivoimaa minimimäärällä enerigaa. Sopivasti haastetta niin vasta-alkajalle kuin kokeneemmallekin treenaajalle.
Aloitamme keskiviikko-aamuisin klo 0800.
Syyskauden treenipäivät ovat:
2/9, 9/9, 16/9, 23/9, 30/9, 7/10, 21/10, 28/10, 4/11, 11/11
Syyskausi 120€/10 kertaa.
Kerro ilmoittautuessasi mikäli sinulla ei ole omaa mattoa!
Vahvistan osallistumisesi vastaamalla viestiisi.
Maksutavat IBAN-tilisiirto, Epassi, Mobilepay tai käteinen (varaa tasaraha aikasyistä).
